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Demasiadas redes sociales y televisión conduce a una mayor depresión en los adolescentes

Demasiadas redes sociales y televisión conduce a una mayor depresión en los adolescentes


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Se necesitan más pruebas de que todo ese tiempo frente a la pantalla está dañando a la sociedad, un nuevo estudio lo relaciona con la depresión entre los adolescentes.

Según un equipo de científicos de CHU Sainte-Justine y Université de MontréalLos adolescentes que usan las redes sociales y miran televisión a un ritmo superior al promedio tienen un mayor riesgo de sufrir depresión en la adolescencia. La investigación, publicada enPediatría de JAMA,descubrió que por cada hora adicional por encima del promedio que un adolescente pasa en las redes sociales o viendo la televisión resulta en una depresión más severa.

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Cuanto más uso de las redes sociales, peor es la depresión

"Una asociación significativa entre personas indicó que un aumento de 1 hora en el uso de las redes sociales se asoció con un aumento de 0,64 unidades (en una escala de 0 a 28) en la gravedad de los síntomas de depresión durante 4 años", escribieron los investigadores. "Al analizar las asociaciones dentro de la persona, encontramos que el aumento de la cantidad media de tiempo dedicado al uso de las redes sociales en 1 hora dentro de un año determinado se asoció con un aumento de 0,41 unidades en la gravedad de los síntomas de depresión dentro de ese mismo año".

Los investigadores, que afirman que este es el primer estudio que analiza el nivel de depresión según el tipo de pantalla y el tiempo, siguieron a 3.826 estudiantes de séptimo a undécimo grado de 31 escuelas en Montreal. Se realizó un seguimiento de los estudiantes desde 2012 hasta 2018 y se les pidió que respondieran cuestionarios sobre su tiempo de pantalla, uso y síntomas de depresión. Se pidió a los estudiantes que calificaran su sentimiento de depresión en una escala de 0 a 4. Los estudiantes que calificaron su depresión con un 4 experimentaban síntomas extremos, mientras que los que estaban en cero no sentían ninguna depresión al mirar televisión o buscar en las redes sociales.

Como era de esperar, los investigadores encontraron que los adolescentes que tenían un alto nivel de uso de las redes sociales durante un período de cuatro años tendían a tener un aumento de la depresión. Lo mismo ocurre con la televisión cuando estaba por encima de la media. Los altos niveles de uso de la computadora durante un período de cuatro años también llevaron a un aumento de la depresión, mientras que los videojuegos no desencadenaron ningún síntoma depresivo, hallaron los investigadores.

Menos tiempo frente a la pantalla equivale a adolescentes más felices

"El hallazgo más importante de los análisis post hoc fue que un mayor uso de las redes sociales y la televisión se asoció con una menor autoestima a lo largo del tiempo. Teniendo en cuenta la comparación social ascendente, podría ser que la exposición repetida a imágenes idealizadas en las redes sociales y la televisión disminuye la autoestima ", escribieron los investigadores.

Los investigadores advirtieron que su trabajo enfrentaba limitaciones. Para empezar, los investigadores no distinguieron dentro de los tipos de pantalla que miraban los estudiantes. Por ejemplo, no determinó qué sitios de redes sociales frecuentaban los estudiantes o qué tipo de programación de televisión estaban viendo.

"Hasta donde sabemos, el presente estudio es el primero en presentar un análisis del desarrollo de las variaciones en la depresión y varios tipos de tiempo frente a la pantalla. Este estudio indicó que el uso de las redes sociales y la televisión por parte de los adolescentes debe regularse para prevenir el desarrollo de la depresión y reducir exacerbación de los síntomas existentes con el tiempo ", concluyeron los investigadores.

Los científicos de CHU Sainte-Justine y Université de Montréal no son los únicos que relacionan la depresión con las redes sociales. Un estudio de la Universidad de Pensilvania encontró en noviembre que Facebook, Snapchat e Instagram eran la causa de la disminución del bienestar. Esos investigadores concluyeron que usar menos las redes sociales disminuiría significativamente los sentimientos de depresión y soledad.


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Comentarios:

  1. Maonaigh

    Estoy de acuerdo, este pensamiento, por cierto, cae

  2. Fitzsimon

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  3. Samuka

    Creo que cometo errores. Intentemos discutir esto. Escríbeme en PM, te habla.

  4. O'keefe

    Estas equivocado. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, hablamos.

  5. Joziah

    Los felicito, esta magnifica idea es necesaria solo por cierto

  6. Ansleigh

    La publicación no es inequívoca. No puedes apresurarte a los extremos.

  7. Astyrian

    Sí, alguien tiene una fantasía



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